なりたい私になる日まで

じぇんの脳置き場

第二子の検診⑤

19wになったので検診に行ってきました!

まだ19?でもまだ出てきてもらっては困る!という感じで第一子の時のような今すぐに出てきてよ感は全くありません

 

次回検診から助産院に移るのでこれがクリニックでの最後の検診でした

 

▽前回に比べてだいぶ赤ちゃんの割合が大きくなりました!

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しかし私も大きくなってしまって

体重前回から+2kg(トータル+4kg)

浮腫あり、蛋白あり

っていう散々な結果

 

そりゃあれだけボリボリ色々食べてるもんね動いてないし と猛省しました

 

次回検診では横這いとなるように心を入れ替えて過ごさねばと思います

 

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検診後の楽しみだったベーグル&ベーグルでのランチもこの日が最後

味わって美味しくいただきました

 

夜は久し振りにヨガとストレッチをしました

シルシャーサナはやっていいか不安だったけれど赤ちゃんは無重力の中にいるし倒れなければ大丈夫だろうと判断して壁際でやることにしました

フローはどうしても集中できないので

股関節周りのストレッチをかるくしてからシルシャーサナとバックベンドをして終わりっていうのをマイペースに続けていきたいと思います

後は職場から二駅分くらい歩いて帰ることにしました

これは保育園のお迎えがあるから出社時間によるけれど

乗換えをしなくて済むようになるので可能な限り続けたいなと思います

 

来月からはいよいよ助産院!

第二子なのに新体験の多い妊娠生活でワクワクです